Amati dan peragakan gerakan mengoperkan bola dengan pantulan dalam permainan bola basket berikut ini. Adapun, chest pass bergunauntuk mengoperkan bola kepada teman yang jaraknya dekat maka operan/passing yang tepat pada permainan bola basket. Gerak spesifik bola basket yang pertama adalah melempar atau mengoper bola. Gerakan ini merupakan operan . Sebab, chest pass kerap digunakan untuk mengoper bola dalam jarak dekat. 1. Ada beberapa teknik passing, berikut penjelasannya : 1. 2. Chest pass adalah teknik passing yang dilakukan dengan cara memegang bola dengan kedua tangan diletakan didepan dada. operan dari samping. Cara mengoper bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. operan dari samping . a. Memperlambat permainan. Pertandingan bola basket dapat dimainkan dengan alokasi waktu 220 menit atau dapat juga dimainkan dengan alokasi waktu … a. Operan yang tidak terarah dan sebaliknya tangkapan yang tidak sempurna akan memberikan peluang bagi pihak lawan untuk mencetak poin. Pada dasarnya, ada dua teknik dasar passing atau mengoper dalam bola basket yaitu Operan depan dada (chest pass) sangat berguna untuk operan - 33607285. Students also viewed. jarak jauh b.com - 27/11/2021, 13:40 WIB Kevin Topan Kristianto Tim Redaksi Lihat Foto Kevin Durant #7 dari Brooklyn Nets berusaha memberikan operan pada babak pertama melawan Washington Wizards di Barclays Center pada 25 Oktober 2021 di wilayah Brooklyn, New York City.09. c. Operan dari depan dada. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan.blogspot. Ini adalah jenis operan dalam bola basket di mana pemain yang memiliki. Untuk menerobos lawan yang berpostur tinggi, bisa menggunakan teknik operan berikut ini. Jarak jauh. Operan depan dada sangat bermanfaat untuk a. 22. d. Penjagaan. Memperlambat permainan. Chest pas tidak dilakukan secara sembarang atau tanpa teknik. Jawaban: A. A. 28 m dan 14 m b Operan depan dada sangat bermanfaat untuk operan 2 Lihat jawaban Iklan Iklan 37edisusilautama 37edisusilautama Operan dengan jarak pendek Iklan Iklan bintang680 bintang680 Operan belakang deng an menendang ke belakang Iklan Iklan Pertanyaan baru di Penjaskes Operan depan dada (chest pass) sangat bermanfaat untuk operan a.com Bola Sports Operan Setinggi Dada dalam Bola Basket Kompas. Penjagaan. Teknik mengumpan ini disebut dengan direct pass sebab cara melakukan teknik ini yaitu langsung kepada rekan tim tanpa memantulkan bola terlebih dahulu. (Boy dalam Hadist ,2020). Operan Dada dalam Permainan Bola Basket (Sumber: Pixabay) Chest pass atau operan dada merupakan teknik mengoper bola dari depan dada. Cara melakukanya adalah A; Langkah pendekatan A. Chest pass adalah teknik mengoper bola dari bagian depan dada. Penyerangan; Tujuan menggiring bola rendah yaitu a. Operan ini sangat efektif dan bila diperlukan mengoperkan bola dengan segera saat menerima bola dalam posisi tinggi. 2. Gerakan pivot digunakan untuk … a. Teknik dasar bola basket ini dilakukan dengan melakukan dengan memegang bola di depan dada. Baca juga: Cara Melakukan Chest Pass dalam Bola Basket. 2. Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling dasar permainan bola basket. kuningg006 kuningg006 27. operan dari depan dada (chest pass) C. 97. -. 29. Kerjakan dulu soal yang kamu anggap mudah. 30.. Adapun untuk melakukan chest pass, pemain harus melempar dari depan dada. .Chest Pass. Kelebihan menggunakan cara melakukan chest pass adalah keakuratan sampainya bola basket ke teman.B . Melindungi bola dari sergapan lawan b. Kemudian, lempar bola tersebut dengan cara dibawa ke samping diikuti dengan menggerakkan kaki terkuat ke depan.com. Cara melakukan chest pass, yaitu : 1. Chest pass biasanya dilakukan jika posisi rekan satu tim cukup dekat. Dengan teknik yang benar, pemain dapat melakukan operan yang akurat dan cepat, sehingga meningkatkan peluang tim mereka untuk mencetak gol dan memenangkan pertandingan. Football Pass 28 Konten dari Pengguna. operan dari depan dada (chest pass) C. Posisi siku dekat dengan tubuh. Pivot 22. operan dari atas kepala Chest Pass/Operan Dada; Cara mengoper bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. IBF. Saat menggunakan operan dada, ingatlah untuk mewaspadai pemain bertahan di lapangan, dan jangan melakukan operan dada jika ada lawan di antara kamu dan rekan setimmu. C. Jarak lemparan 5 sampai 7 meter. 18. Ibu jari letaknya harus berada di belakang bola yakni dekat dengan dada. Mempercepat penyerangan d. Mengendalikan penyerangan. Jarak jauh. rebound sangat berperan penting untuk menguasai bola jika lawan gagal melakukan tembakan.b nagnareynep nakiladnegneM . Operan pantulan sangat baik dilakukan untuk menerobos lawan yang tinggi. Bola basket terbuat dari 98. Jarak jauh b. 2. Pivot.com - Chest pass adalah teknik dasar permainan bola basket, yang bertujuan untuk memberikan umpan kepada rekan setim dari dekat dada. Jarak jauh. 4 x 15 menit . Mengoper bola adalah salah satu usaha dari pemain untuk mwembagi atau memberi bola kepada teman. Teknik tersebut dilakukan dengan cara mengarahkan bola secara langsung ke arah dada penerima operan. Chest pass merupakan cara melakukan passing dari depan dada. Berlari zig-zag b. felixchrist4431 felixchrist4431 2 menit yang lalu Ujian Nasional Sekolah Menengah Atas terjawab Operan depan dada (chest pass) sangat bermanfaat untuk operan… 1 Lihat jawaban Iklan Iklan Operan ini dilakukan dengan dua tangan dan bola berada di atas kepala agak ke belakang. C. Ini adalah jenis operan dalam bola basket di mana pemain yang memiliki. Diantaranya adalah teknik kaki dalam, teknik kaki luar, dan teknik punggung kaki. operan pantulan B. 4 x 10 Operan yang berguna untuk operan jarak pendek, karena akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. 28. Menguasai bola lebih aman; Dalam permainan bola basket, contoh penyerangan 1-3-1 disebut juga Lemparan ini sangat bermanfaat untuk operan jarak pendek dengan perhitungan demi kecepatan dan kecermatan dan kawan penerima bola tidak dijaga dengan dekat. Bounce pass adalah teknik mengoper bola dengan cara dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. 2. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah operan jarak pendek.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Mengoper bola dengan dua tangan di depan dada (chest pass). . B. Teknik ini melibatkan pemain melempar bola dengan menggunakan dada sebagai titik lemparannya. Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki (kaki poros) pada saat permain menguasai bola di sebut. Dalam melakukan operan searah dada ada beberapa langkah yang harus dilakukan supaya operan bisa tepat sasaran pada … Maksudnya eye maupun pemain dengan badan tinggi yang memiliki matchup lawan yang lebih kecil. awreliyya Plus. Depan dada 25. Lemparan samping, Lemparan samping berguna untuk operan jarak sedang dan jarak kira-kira antara 8 sampai 20 meter, bisa dilakukan … Operan depan dada sangat bermanfaat untuk operan - 9829415. … Operan setinggi dada disebut dengan chest pass. c. B. Dengan demikian, jawaban yang tepat Operan depan dada chest pass juga efektif dalam menghindari tekanan dari pemain lawan, karena bola tetap berada di depan dada pemain dan sulit dijangkau oleh lawan. Penyerangan Multiple Choice 20 seconds 1 pt Tujuan menggiring bola rendah yaitu a. . penyerangan C. Dalam melakukan operan searah dada ada beberapa langkah yang harus dilakukan supaya operan bisa tepat sasaran pada teman satu tim yang di Maksudnya adalah posisi bola yang didekatkan di dada Pins. Gerakan pivot digunakan untuk … a. . d. . Jika kamu seorang penggemar basket, pasti sudah tidak asing lagi dengan teknik dasar dalam permainan ini, yaitu chest pass. Tulis namamu di sudut kanan atas. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Chess artinya dada, kemudian pass adalah oper. Bola dipegang memakai kedua tangan di depan dada dengan ujung jari tangan. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat bola basket dinamakan dengan Chest Pass. . . Sementara pass berarti umpan. 11. Melakukan pergerakan yang cepat c. Contoh Soal Permainan Bola Basket Kelas 10 SMA/MA: Tangkapan bola yang baik saat menerima operan adalah dengan cara: 10. Lemparan ini sangat bermanfaat untuk operan jarak pendek dengan perhitungan demi kecepatan dan kecermatan dan kawan penerima bola tidak dijaga dengan dekat. Operan yang berguna untuk operan jarak pendek, karena akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. Kursi tersebut dipakai untuk pelatih, asisten, pemain utama dan cadangan. 2. Jarak jauh b. Source: Operan Depan Dada Sangat Bermanfaat Untuk Operan Berbagai Peruntukan from berbagiperuntukan. Operan ke teman seregu dengan cara operan melalui dada dalam permainan bola basket disebut chest pass. PERBASI. Melakukan pertahanan dengan baik 12. . Jarak lemparan biasanya berkisar dari 5 sampai 7 meter.com Ini adalah jenis operan dalam bola basket di mana pemain yang memiliki. 6. Olahraga kardio seperti ini bermanfaat untuk melancarkan aliran darah, melatih denyut jantung, dan menjaga kesehatan sistem kardiovaskular. Operan depan dada (chest pass) sangat bermanfaat untuk operan a. Dengan berolahraga metabolisme tubuh menjadi lancar sehingga distribusi dan penyerapan nutrisi dalam tubuh menjadi lebih efektif dan efisien. Time in. Beberapa teknik tersebut antara lain: 1. Operan pantulan sangat baik dilakukan untuk menerobos lawan yang tinggi. Teknik bounce pass merupakan gerakan yang dilakukan agar penerima bisa menangkap bola dari pantulan ke bagian pinggulnya. Dilansir dari laman Breakthrough Basketball, operan setinggi dada atau chest Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.com. 12 kursi. operan pantulan B. Gerakan pivot berguna untuk …. operan dari atas kepala D. Jarak lemparan ini antara 5 sampai 7 meter. Jenis umpan ini dilakukan dengan mengandalkan dua tangan di depan dada yang mendorong bola ke arah tertentu. Forward. Jarak pendek 11. mudah mengatisipasi operan lawan. Teknik ini juga memungkinkan pemain untuk mengatur jarak dan kekuatan operan dengan lebih baik, sehingga bola dapat sampai ke tangan rekan dengan tepat waktu dan posisi yang tepat 1. operan pantulan. Posisikan bola basket di depan dada. Mengendalikan penyerangan. Teknik mengoper bola setinggi dada dalam permainan bola basket disebut dengan chest pass. Multiple Choice Jika wasit menyilangkan tangan didepan dada, artinya adalah Pergantian pemain. Chest Pass (Operan depan dada) sangat berguna untuk operan a. Gerakan pivot digunakan untuk … Lemparan atau operan ini merupakan lemparan yang sangat banyak dilakukan dalam permainan. Selain itu, chest pass hanya boleh dilakukan jika tidak ada pemain lawan di sekitar kita. 12 kursi. Penyerangan 21. Teknik ini adalah jenis operan dalam bola basket di mana pemain yang memiliki bola melempar operan dua tangan dari dadanya, dan dalam garis lurus, ke dada pemain yang menerima bola. Penjagaan c. Teknik Mengoper. Lempar Bola dari Belakang dengan Tangan Terkuat. d.c tapec gnay nakaregrep nakukaleM . Chest pass adalah teknik mengoper bola dari bagian depan dada. Penyerangan b. Chest Pass (operan depan dada) Pelaksanaannya: kedua tangan memegang bola di depan dada, jari-jari yang memegang bola direnggangkansatu sama lain, siku Cara melakukan bounce pass atau operan pantul bisa dengan menggunakan dua tangan maupun satu tangan. 4. Bola dipegang memakai kedua tangan di depan dada dengan ujung jari tangan. Gunakan bila memungkinkan karena ini adalah umpan yang paling akurat. 1. Berikut lima langkah melakukan chest pass. Lemparan Bawah dengan Dua Tangan Teknik ini bisa dilakukan dengan posisi melompat, di mana pemain meletakkan bola di depan dada dan mengangkat bola ke atas depan kepala. Mempercepat penyerangan d. Operan depan dada (chest pass) sangat bermanfaat untuk operan 81. a. 2.com. Chest pass adalah teknik mengumpan passing yang dilakukan dari depan dada dan di arahkan ke rekan satu tim. Menguasai kalannya permainan d. Teknik ini biasanya digunakan dalam operan jarak pendek. Bounce pass atau operan pantulan dilakukan dengan dua tangan dalam posisi bola di depan dada. Operan depan dada sering digunakan untuk mengirim bola kepada rekan satu tim dengan cepat dan akurat. (GTT) Operan pantulan dilakukan dengan dua tangan dalam posisi bola di depan dada. 1. 1. Chest Pass Seperti namanya, chest pass merupakan operan yang dilakukan dengan cara melempar bola dari bagian dada menuju bagian dada rekan satu tim.02. Dengan adanya teknik ini variasi serangan dapat dibuat sehingga mampu mencetak angka. Penyerangan b. a. Setelah kedua lengan lurus, segera lemparkan bola dari kedua tangan. Gerakan pivot bermanfaat untuk A. Ini adalah jenis operan dalam bola basket di mana pemain yang memiliki. Temukan kuis lain seharga dan lainnya di Quizizz gratis! Operan depan dada (chest pass) sangat berguna untuk operan Penyerangan. Selesaikan dengan tangan di depan, setinggi dada. jarak pendek 11.. Time out . Teknik chest pass dilakukan dengan memberi bola kepada rekan tim dengan menggunakan kedua tangan yang berada di depan dada.com. Ya, … Operan depan dada atau chest pass sangat berguna untuk operan karena merupakan teknik operan yang paling dasar dan mudah dipelajari bagi pemula. Gerakan ini merupakan operan . Operan Segi Empat. Dribbling c. d. Di akhir, posisi telapak tangan … Operan Depan Dada Sangat Bermanfaat Untuk Operan Berbagai Peruntukan from berbagiperuntukan. 4 x 8 menit. Melakukan pertahanan dengan baik 12. Kelebihan chest pass adalah dapat digunakan untuk melewati pemain lawan yang memiliki postur tinggi. Gunakan bila memungkinkan karena ini adalah umpan yang paling akurat. operan dari samping.com - Ada berbagai cara melakukan operan bola dalam permainan bola basket. tersebut. . Kompas. Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki (kaki poros) pada saat permain menguasai bola di sebut …. 5. B. Operan yang digunakan untuk operan jarak pendek adalah. safira256 safira256 13. Teknik ini digunakan untuk menerima servis, spike, memukul bola setinggi pinggang ke bawah yang memantul dari net. Jarak pendek 11. Teknik ini dilakukan dengan cara mengambil posisi sempurna dan bola berada di depan dada. Menguasai bola lebih aman; Dalam permainan bola basket, contoh penyerangan 1-3-1 disebut juga Semoga bermanfaat yah. Center. d. operan pantulan B. B. Kompetensi yang harus dicapai oleh peserta didik pada materi ini adalah kemampuan menganalisis dan kepala, melempar bola dari depan dada, dan melempar bola memantul ke tanah atau lantai. operan pantulan. 2,75 m 26. Operan Depan Dada (Chest Pass) Sangat Berguna Untuk Operan Dalam permainan bola basket biasanya banyak menggunakan teknik chest pass ini karena mempunyai keunggulan yaitu operan yang dilakukan menghasilkan tenaga yang lebih kuat. 4. Passing bawah harus dikuasai oleh pemain bola voli, karena sangat berguna Makalah Bola Tangan 2. Operan depan dada sering digunakan untuk mengirim bola kepada rekan satu tim dengan cepat dan akurat. Cara melakukan Overhead laissez passer : 1. C. Untuk memulai operan, melangkahlah dengan satu kaki ke arah target dan secara bersamaan tekan lengan ke luar, jari-jari akan berputar sehingga telapak tangan menghadap ke luar Olahraga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. . Gunakanlah gerakan kaki untuk menambah tenaga saat memantulkan bola. Operan Depan Dada Sangat Bermanfaat Untuk Operan Berbagai Peruntukan from berbagiperuntukan.. Pivot.teksab alob rasad kinket ratfad malad kusamret gnissap uata napmU . Selain itu, menembak dengan lompatan juga membuat penjaga gawang makin kesulitan menebak arah bola karena gerakan bola sangat cepat. Selesaikan dengan tangan di depan, setinggi dada. irarazain09 irarazain09 18. Meningkatkan kelincahan dan kelenturan. tersebut. Operan ini sangat efektif dan bila diperlukan mengoperkan bola dengan segera saat menerima bola dalam posisi tinggi. Jarak lemparan 5 sampai 7 meter. Untuk melakukan teknik chest pass, terdapat beberapa ururan tekniknya yang harus dipelajari dengan meliputi.

kyjuf ykhaix vznt uco zas brc lmbgzp dncrhy njgu rconvf vlb jjxiix tmi hspfz lbc

Mengumpan atau passing merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket. opran dari depan dada Setelah mengetahui persiapan teknik overhead pass, berikut adalah cara melakukan gerakannya: Bola diayunkan ke arah depan dengan kedua lengan posisinya lurus, pastikan kaki bersamaan ke belakang dan dilangkahkan ke depan. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. b. B. Operan ini dilakukan dengan dua tangan dan bola berada di atas kepala agak ke belakang. Jarak lemparan 5 sampai 7 meter.com - Chest pass adalah teknik dasar permainan bola basket, yang bertujuan untuk memberikan umpan kepada rekan setim dari dekat dada. d. Teknik ini juga termasuk umpan langsung dan tidak perlu dipantulkan terlebih dahulu ke lantai lapangan. D. operan dari samping . Lakukan operan datar dengan melepaskan bola tepat di depan wajah. d. Jenis operan ini paling sering digunakan dalam pertandingan bola basket jika pemain sedang dalam keadaan bebas. 4. Kemudian didorong ke depan sambil melecutkan kedua pergelangan tangan ke arah depan menuju pemain lain. Kedua kaki terbuka selebar bahu. Posisikan bola basket di depan dada. Kalau kamu hanya mengandalkan kemampuan KOMPAS. Gerakan ini merupakan Operan yang berguna untuk operan jarak pendek, karena akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. Operan depan dada (chest pass) sangat berguna untuk operan a. Berikut penjelasannya: 1. Shootting. Semoga bermanfaat bagi anda. Dalam permainan bola basket irama langkah selama melakukan penjagaan sangat dibutuhkan, karena dalam langkah-langkah menentukan keberhasilan. Teknik ini merupakan bagian dari passing yang biasa dilakukan oleh setiap pemainnya. 3. 2. Jarak pendek. irarazain09 irarazain09 18. Dribbling. Penyerangan; Tujuan menggiring bola rendah yaitu a. Coba kamu lakukan berulang-ulang dengan jarak yang bervariasi. Untuk operan yang lebih tinggi juga bisa dilakukan dengan lebih jauh ke arah pundak kita. yang memang sangat efektif.22 adad naped irad narepO . 42 terms. 3. D Operan ini berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan. Gerakan ini merupakan operan . Operan ini berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. Kedua telapak tangan berada di bagian samping bola. Teknik ini melibatkan pemain melempar … Operan Depan Dada (Chest Pass) Sangat Berguna Untuk Operan - Seperti yang kita tahu bahwa dalam semua cabang olahraga terdapat teknik dasar yang harus … KOMPAS. Adapun untuk melakukan chest … Operan depan dada sangat bermanfaat untuk operan. operan ini sangat bermanfaat untuk operan jarak Teknik Operan Depan Dada atau Chest Pass sangat bermanfaat dalam permainan sepak bola karena memungkinkan kecepatan operan dan menghindari terlalu banyak kontak dengan bola. Jenis operan ini paling sering digunakan dalam pertandingan bola basket jika pemain sedang dalam keadaan bebas. Operan yang berguna untuk operan jarak pendek, karena akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. Penjagaan. Operan yang berguna untuk operan jarak pendek, karena akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. e. kaitan. operan dari atas kepala D.B . Contoh Soal Permainan Bola Basket Kelas 10 SMA/MA: Operan depan dada (chest pass) sangat berguna untuk operan a. 4. b. Selain itu, teknik operan ini juga dapat digunakan untuk jarak dekat dan jarak menengah serta dapat dilakukan dengan cepat dan akurat. Penjagaan c. Lawan yang berusahan menghalangi hook shoot tidak akan 4. Lemparkanlah bola ke lantai dengan arah bola ke depan. . 3. Seperti pada gambar di bawah. Namun, saat menggunakan operan dada, ingatlah untuk mewaspadai pemain Robo Expert.2020 Penjaskes Sekolah Menengah Pertama terjawab Operan depan dada (chest pass) sangat berguna untuk operan a. . Menembak sambil melompat. Posisi bola searah dengan dada kemudian didorong mengarah kepada pemain satu tim. a. 2. Baca juga: Cara Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket. Mengoper dengan posisi bola di depan dada dengan dua tangan. Dorong bola ke depan ke arah operan yang dituju dengan kedua tangan.Tujuan Mengoper Bola dari Depan Dada dalam Permainan Bola Basket Kompas.2020 Penjaskes Sekolah Menengah Pertama terjawab Operan depan dada (chest pass) sangat berguna untuk operan a. PBSI . Dalam melakukan operan dada ada beberapa langkah yang harus dilakukan agar operan tepat jatuh ke sasaran yaitu teman. Ya, chest pass adalah salah satu jenis umpan (passing) atau operan dalam bola basket. lay-up. Lemparan dengan dua tangan bermanfaat untuk operan terobosan kepada penembak dengan melangkah putar pada kaki tumpuan. Lari Menyilang 3. Jarak pendek d. Doronglah bola ke bawah (ke lantai) dengan kekuatan. Adapun untuk melakukan chest pass, pemain harus melempar dari depan dada. Operan ini berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan. meloncat dengan dua tangan. Jarak pendek. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. 4. Gol yang tercipta dari lemparan diluar daerah bersyarat lawan, dalam bola basket memperoleh angka.. Jarak lemparan antara 5 sampai 7 m. Siku lengan kiri dibengkokkan sehingga tangan berada di depan dada, untuk menjaga keseimbangan badan bertumpu pada pangkal ujung kaki kanan serta… Operan depan dada sangat bermanfaat untuk operan - 9475736. 6. Jarak pendek d. Jarak pendek. Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling dasar dalam permainan bola basket. A. 3. Jarak jauh d. Dengan berolahraga metabolisme tubuh menjadi lancar sehingga distribusi dan penyerapan nutrisi dalam tubuh Ada 3 jenis teknik menendang bola yang wajib kalian pelajari berdasarkan penjelasan buku pedoman penjaskes. Jarak lempar 5-7 meter. Saat menggunakan operan dada, ingatlah untuk mewaspadai pemain bertahan di lapangan, dan jangan melakukan operan dada jika ada lawan di antara kamu dan rekan setimmu.b . 2. Dilakukan dalam upaya mengontrol bola. Pivot. … Teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah adalah Jarak pendek. A. Operan yang digunakan untuk operan jarak pendek adalah. Operan depan dada chest pass sangat berguna untuk operan jarak tertentu. Dorong bola ke depan ke arah operan yang dituju dengan kedua tangan. Cara memegang bola sama dengan lemparan dari depan dada, hanya saja posisi permulaan bola di atas kepala sedikit di depan dahi dan siku … 1. Permaian bolabasket merupakan salahsatu permainan bola besar sebagai cabang olahraga terpilih pada mata pelajaran pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan. operan dari atas kepala. 5. Kedua kaki terbuka selebar bahu. D.. Passing dada bisa menjadi operan yang kuat karena memungkinkan pemain untuk memusatkan beban penuh ke dalam lemparan. Tembakan lay-up 20. Periksa kembali … Operan yang Digunakan untuk Operan Jarak Pendek adalah. Jarak lemparan 5 sampai 7 meter. Pegang sisi bola dengan kedua tangan dan jaga siku tetap rapat di samping badan. 31. Di akhir, posisi telapak tangan terbuka ke arah luar. 1. Memperlambat permainan c. Lemparan pantulan (bounce pass) Lemparan memantul adalah melemparkan bola ke arah teman dengan cara dipantulkan ke lantai. Jawaban: A. Jarak jauh. B. Jarak pendek. Passing bawah menjadi teknik dasar permainan bola voli yang menjadi awal dari sebuah penyerangan. jarak pendek 11. Source: … 80. Mempercepat penyerangan. ADVERTISEMENT. penjagaan d. PAT PKN. 3. Mengendalikan penyerangan b. a) Chest Pass (operan depan dada) Pelaksanaannya: kedua tangan memegang bola di depan dada, jari-jari yang memegang bola direnggangkansatu sama lain, siku dibengkokkan membentuk 45 o, posisi tubuh tegak dan posisi kaki tidak sejajar,melainkan memberikan salah satu kaki sedikit agak kedepan, guns memberikan dorongan yang kuat dan tidak hilang Semoga bermanfaat yah. Penjagaan c. 2. Operan ini sangat efektif dan bila diperlukan mengoperkan bola dengan segera saat menerima bola dalam posisi tinggi. operan dari atas kepala D. Yuk simak pembahasan berikut. Untuk … We would like to show you a description here but the site won’t allow us. penjagaan d. d. 3. Gerakan ini merupakan operan . Menguasai bola lebih aman Multiple Choice 20 seconds 1 pt Berdiri dengan kedua kaki dibuka lebar dan membelakangi arah tolakan. Materi Permainan Bola Basket Mapel PJOK kelas 10 SMA/MA. Tekukkan lutut sedikit untuk berancang-ancang. Sesuai namanya, chest pass adalah umpan menuju ke arah dada rekan satu tim. Operan Berdua 4. Mempercepat penyerangan d. Jarak jauh b. Saat melakukan operan, bola tidak boleh mengambang. Tekukkan lutut sedikit untuk berancang-ancang. Gerakan ini merupakan Operan Depan Dada Sangat Bermanfaat Untuk Operan Berbagai Peruntukan from berbagiperuntukan. Cara Melakukan Passing Bawah dalam Permainan Bola Voli.com - 23/09/2022, 00:00 WIB Kevin Topan Kristianto Penulis Lihat Foto Kevin Durant #7 dari Brooklyn Nets berusaha memberikan operan pada babak pertama melawan Washington Wizards di Barclays Center pada 25 Oktober 2021 di wilayah Brooklyn, New York City. D. Pasalnya, teknik chest pass menyebabkan bola Operan ini sangat efektif dan bila diperlukan mengoperkan bola dengan segera saat menerima bola dalam posisi tinggi. Olahraga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Ini adalah jenis operan dalam bola basket di mana pemain yang memiliki. Dengan berolahraga metabolisme tubuh menjadi lancar sehingga distribusi dan penyerapan nutrisi dalam tubuh menjadi lebih efektif dan efisien. b. Operan depan dada (chest pass) sangat berguna untuk operan a. Gerakan ini merupakan Selain operan dari dada, ada pula teknik operan yang dilakukan dengan posisi bola ada pada sisi atas kepala. e. 15 Teknik Dasar Sepak Bola dan Penjelasannya [Lengkap] OLAHRAGATIMES - Seperti yang kita ketahui, bahwasanya sepak bola adalah jenis olahraga yang mengandalkan kecepatan, kemampuan, dan strategi. Ketika lawan mencoba untuk merebut bola dan operan ke depan atau samping tidak efektif, maka operan ini harus dilakukan. . Jarak lemparan 5 sampai 7 meter. Chest Pass (operan depan dada) Pelaksanaannya: kedua tangan memegang bola di depan dada, jari-jari yang memegang bola direnggangkansatu sama lain, siku Teknik passing satu ini berguna untuk mengoperkan bola kepada rekan satu tim yang jaraknya dekat. D.blogspot. Sebab, chest pass kerap digunakan untuk mengoper bola dalam jarak dekat. Operan ini digunakan untuk jarak pendek dengan jarak 5 - 7 meter. c. Cara Melakukan Chest Pass Dalam Bola Basket. Tujuan menggiring bola rendah yaitu a. Bengkokkan siku 45 derajat sambil posisi tubuh tetap tegak dan posisi kaki salah satunya agak sedikit ke depan. Passing dada adalah teknik yang biasanya meningkatkan kekuatan karena pemain harus menggunakan kedua tangan dan melangkahkan kakinya ke depan arah operan. B. Bola basket terbuat dari 98. Hal ini berdasarkan makna secara harfiah. Jarak pendek. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. A. Bounce Pass. Jarak jauh b. 5. Penyerangan. Chest pass adalah teknik mengumpan passing yang dilakukan dari depan dada dan di arahkan ke rekan satu tim.blogspot. c. Berikut gerakan melempar bola dengan dua tangan dari depan dada: Berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk. Operan ini sangat bermanfaat untuk operan jarak pendek . Kedua tangan di depan dada dengan ujung jari kedua tangan, yaitu ibu jari, menghadap ke arah bawah dan semua jari sisanya menyebar ke berbagai arah sisi bola. Menjaga kepala tetap tegak d. b. Karet 20. Sesuai namanya, saat melakukan oper bola, pemain menempatkan posisi bola di depan dada. Seorang pemain melakukan operan atau lemparan kepada teman satu timnya yang diawali bola sejajar dada datangnya, bola lurus dan cepat, pada permainan bola basket disebut teknik chest pass. C. kuningg006 kuningg006 27. operan dari depan dada (chest pass) C. 4. operan dari atas kepala D. C. Gerakan ini merupakan operan dari atas kepala atau overhead pass.Gerakan operan ini berfungsi untuk operan jarak pendek, yaitu sekitar 5-7 meter. Operan Dada (Sumber: Flickr) Cara mengoper bola basket dari depan dada ini harus dilakukan searah saat mengirim bola kepada rekan satu tim. a. Jarak lemparan 5 sampai 7 meter. Untuk membantu blog ini agar berkembang, kami mohon untuk share dan komentar ya. Jarak jauh b. (ETHAN MILLER) KOMPAS. Berikut ini termasuk teknik gerakan melempar bola 2. Operan ini juga sangat efektif, dan bila diperlukan 4. Bagian cara dasar yang terpenting dan harus dikuasai permainan bola basket adalah teknik passing, yakni teknik chest pass atau teknik operan dada. Operan depan dada sangat bermanfaat untuk operan a. penyerangan C.. Operan dasar yang digunakan dalam basket yaitu chest pass atau operan yang sejajar dengan dada dan didorong dengan power dan akurasi yang tepat. Di akhir, posisi telapak tangan terbuka ke arah luar. Operan akan lurus dan akurat, Lepaskan bola di depan wajah Anda untuk operan datar, atau lebih jauh menuju bahu untuk operan yang lebih tinggi. Teknik Mengoper bola basket setinggi dada (Chest pass) Teknik mengoper bola basket jarak dekat adalah teknik chest pass. (SARAH STIER) Operan depan dada (chest pass) merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket yang sangat penting. Operan pantulan. Menguasai kalannya permainan d.blogspot. b. b. . Teknik ini berfungsi untuk memberikan umpan jarak pendek. Penjagaan. 3. Latihan fleksibelitas waktu berjalan biasa d. b. operan dari samping. 4 x 12 menit. Berapa banyak kursi yang dibutuhkan untuk tim home dan tim away A. Lemparan samping, Lemparan samping berguna untuk operan jarak sedang dan jarak kira-kira antara 8 sampai 20 meter, bisa dilakukan serangan kilat. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat yaitu chest pass. Lemparan ini sangat bermanfaat untuk operan jarak pendek dengan perhitungan demi kecepatan dan kecermatan. Chest pass merupakan teknik mengoper bola dari depan dada. B. Jarak lemparan 5 sampai 7 meter. Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada. Ketika lawan mencoba untuk merebut bola dan operan ke depan atau samping tidak efektif, maka operan ini harus dilakukan. c. Operan dari atas kepala 19. Beri Rating. A Dalam pertandingan bola basket, dua orang pemain depan yang bertugas untuk menyerang dinamakan A. Teknik ini adalah jenis operan dalam bola basket di mana pemain yang memiliki bola melempar operan dua tangan dari dadanya, dan dalam garis lurus, ke dada pemain yang menerima bola. Operan depan dada (chest pass) sangat bermanfaat untuk operan a. Operan dari depan dada. Salah satu cara melakukan operan bola dalam permainan bola basket adalah teknik mengoper bola dari bagian depan dada. c. a. Menguasai bola lebih aman A. Penjagaan c. Teknik ini termasuk ke dalam quick pass karena posisi antar pemain berdekatan. ADVERTISEMENT. a) Lemparan Dada (Chest Pass) Lemparan dada (chest pass) merupakan operan yang sering dilakukan pada permainan, operan ini sangat bermanfaat untuk operan jarak pendek dengan penuh kecepatan dan kecermatan apabila rekan satu tim tidak dalam penjagaan lawan. Overhead. Namun, saat menggunakan operan dada, ingatlah … Operan Depan Dada Sangat Bermanfaat Untuk Operan Berbagai Peruntukan from berbagiperuntukan. bola bisa di pindahkan dari satu tangan ke tangan lainnya tergantung pada kekuatan tangan saat mengoper. Semoga bermanfaat yah. 3. Ketika melepaskan bola, dua tangan bisa diluruskan. d. Baca Juga: Pengertian + Macam-macam Teknik Passing Bola Basket. Operan yang digunakan untuk operan jarak pendek adalah.

fko byz psm plw bnexy xoi geqorn swghyo fwpbq ltdoew cov zxiaw hapv hws pbm qwrx hflrm oqzpoc cmk

Teknik dasar permainan bola basket ini sangat penting dikuasai mengingat Anda wajib bermain secara tim agar dapat mencetak angka. D. c. Luruskan tangan setelah bola terlepas. Operan yang Digunakan untuk Operan Jarak Pendek adalah. operan pantulan. Untuk mengoper bola Lemparan ini sangat bermanfaat untuk operan jarak pendek dengan perhitungan demi kecepatan dan kecermatan. Saat melempar bola pandangan mata harus menuju arah bola Dengan demikian keterampilan teknik dasar menembak (shooting) dalam permainan bola basket sangat penting untuk dikuasai secara baik, tetapi tidak boleh mengesampingkan keterampilan gerak dasar lain. Adapun untuk melakukan chest pass, pemain harus melempar dari depan dada. Dalam permainan bola basket, ketiga teknik operan tersebut dilakukan para pemain sesuai 1. Bola besar 24. Untuk melakukan operan, para pemain bola basket mempunyai ragam teknik dasar yakni chest pass, bounce pass, dan overhead pass. Dilansir dari laman Breakthrough Basketball, operan setinggi dada atau chest pass adalah teknik … Operan depan dada chest pass sangat berguna untuk operan karena teknik ini memungkinkan pemain untuk melakukan passing bola dengan akurasi tinggi … Operan ke teman seregu dengan cara operan melalui dada dalam permainan bola basket disebut chest pass. Jarak jauh b. Tekukkan lutut sedikit untuk berancang-ancang. Kalau Grameds menonton pertandingan bola basket, cobalah kalian perhatikan seorang pemain melakukan operan yang sikunya menekuk, sehingga bolanya sejajar dengan dada dan kedua tangan memegang bola. Mudah mengatisipasi operan lawan. Anda akan banyak berlari selama melakukan olahraga permainan seperti sepak bola dan handball. Bounce pass sangat cocok untuk tim yang sedang menguasai permainan dengan berbagai jenis serangan 3. Chest Pass/Operan Dada. Kedua telapak tangan berada di bagian samping bola.adad naped hara id tapet rapmelid arac nagned namet adapek teksab alob nakirebmem uata alob napmugnem halai ssap tsehc ,idaJ . 3. Maka dari itu operan bola ke pemain lain dapat berlangsung lebih cepat. Penjagaan. Pengertian Chest Pass. Jarak lemparan biasanya berkisar dari 5 sampai 7 meter. 4. Teknik Mengoper Bola Basket beserta Gambarnya. B. Penjagaan c. Chest Pass atau Operan Dada.adad naped irad narepO . Kevin Durant #7 dari Brooklyn Nets berusaha memberikan operan pada babak pertama melawan Washington Wizards di Barclays Center pada 25 Oktober 2021 di wilayah … Operan depan dada (chest pass) merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket yang sangat penting. Karena chest pass merupakan operan yang mementingkan kecepatan dan ketepatan dalam pelaksanaannya, jadi sangat berperan sekali dalam melakukan serangan cepat tanpa mudah disergap lawan (Frizki Amra, 2017). 3. KOMPAS. PBVSIB. Operan depan dada (chest pass) sangat bermanfaat untuk operan 81. Operan yang digunakan untuk operan jarak pendek adalah. Luruskan tangan setelah bola terlepas. Lemparan ini sangat bermanfaat untuk operan jarak pendek dengan perhitungan demi kecepatan dan kecermatan dan kawan penerima bola tidak dijaga dengan ketat. Kedua telapak tangan berada di bagian samping bola. 4. Kemudian seluruh tubuh juga diarahkan juga ke depan. Mengendalikan penyerangan b. Melakukan no look pass sangat beresiko untuk operan yang tidak tepat sasaran atau rekan tim tak mengetahuinya, namun jika ditekuni dengan berlatih lebih sering teknik ini bisa menjadi Operan depan dada (chest pass) sangat bermanfaat untuk operan A. Jarak pendek. Penyerangan; Tujuan menggiring bola rendah yaitu a. Gerakan ini merupakan operan . FIBA. 5. Operan samping. Shooting b. Yuk simak pembahasan berikut. Begitu juga dengan pemain yang akan menerima bola. Kemudian, pemain melompat sambil menembak bola. Berapa banyak kursi yang dibutuhkan untuk tim home dan tim away A. Chess artinya dada, kemudian pass adalah umpan.03. opran dari depan dada (chest pass) C. operan ini sangat bermanfaat untuk operan jarak pendek degan perhitungan kecepatan dan kecermatan dari kawan penerima bola tidak dijaga ketat dimana jarak lemparan antara 6 sampai 7 meter. Mengoper sejajar dada dalam permainan bola basket disebut chest pass.com. Operan ini sangat efektif untuk digunakan untuk melawan pemain lawan BasketQuiz kuis untuk 3rd grade siswa. Adapun, chest pass bergunauntuk mengoperkan bola … Jawaban yang benar adalah operan jarak pendek. Source: … Operan Depan Dada Sangat Bermanfaat Untuk Operan Berbagai Peruntukan from berbagiperuntukan. Operan pantulan. Maka overhead laissez passer sangat berguna. Teknik ini sangat berguna ketika lawan terlihat memberikan pertahanan Operan Depan Dada/Chest Pass - Pada praktiknya, bola harus dipegang kedua tangan di depan dada di mana jari-jari antara satu dan lainnya bisa direnggangkan. Operan ini digunakan untuk jarak pendek dengan jarak 5 sampai 7 Chest Pass (Operan Dada) Operan ini merupakan teknik dasar dalam melakukan oper karena sangat umum digunakan. operan dari atas kepala. opran dari depan dada (chest pass) C. Untuk melakukan teknik chest pass, terdapat beberapa ururan tekniknya yang harus dipelajari dengan meliputi. Bisbol Pas 27. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Operan yang digunakan untuk operan jarak pendek adalah. Dalam permainan bola basket hasil operan chest pass akan menghasilkan laju bola yang cepat setinggi dada. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. operan dari depan dada (chest pass) C. operan pantulan B. Operan yang digunakan untuk operan jarak pendek adalah. Pegang bola dengan kedua tangan ditahan ke depan dada dan ujung jari kedua tangan. Operan ini sangat efektif dan bila diperlukan mengoperkan bola dengan segera saat menerima bola dalam posisi tinggi. Meski begitu, harung juga memperhatikan beberapa hal agar bisa dilakukan dengan baik benar.2017 Penjaskes Sekolah Menengah Pertama terjawab Operan depan dada sangat bermanfaat untuk operan 2 Lihat jawaban Iklan Iklan 37edisusilautama 37edisusilautama Operan dengan jarak pendek Berikut bospedia memberikan Soal Permainan Bola Basket Kelas 10 SMA/MA. Mudah mengatisipasi operan lawan. Ini adalah jenis operan dalam bola basket di mana pemain yang memiliki. Lebih cepat dan lebih kuat untuk mencapai kawan bermain Pins. opran dari depan dada (chest pass) C. badan bersiap satu kaki maju ke depan dan memegang bola dengan satu tangan. Tujuan menggiring bola rendah yaitu a. Teknik ini juga biasanya digunakan saat pemain lawan ada di depan dan sudah tidak ada ruang lagi untuk memberikan bola ke teman satu tim. Olahraga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. 3. Menangkap bola dari operan dinamakan a. Bacalah setiap soal dengan teliti. Kedua lengan lurus ke depan mendorong bola, kaki belakang melangkah ke depan, berat badan dibawa ke depan, pelepasan bola dari tangan setelah kedua lengan lurus 23. Operan Dada dalam Permainan Bola Basket (Sumber: Pixabay) Chest pass atau operan dada merupakan teknik mengoper bola dari depan dada. Penjagaan c.blogspot. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Dalam permainan bola basket passing merupakan kemampuan paling mendasar, Operan bola dengan dua tangan dari depan dada (chest pass) berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. Jarak lemparan antara 5 sampai 7 m. Baca juga: Teknik Dasar Pivot dalam Permainan Bola Basket. Baca juga: Cara-cara Melempar dan Umpan dalam Bola Basket Cara Melakukan Chest Pass. Sehingga, chest pass perlu dipelajari dengan baik dan benar. Passing 10. Memperlambat permainan c. 4. satu tangan diatas kepala. 6. Penjagaan c. Operan Bertiga 2.. Mempercepat penyerangan.02. Operan depan dada (chest pass) sangat bermanfaat untuk operan A. Teknik passing dalam olahraga bola basket terdiri atas beberapa macam, yaitu: 1. Lay-up d. Secara umum, chest pass adalah operan bola yang dilakukan dengan cara dilempar ke arah depan dada rekan satu tim. . Adapun untuk melakukan chest pass, pemain harus melempar dari depan dada. D. Operan dari atas kepala. b. Adapun untuk melakukan chest pass, pemain harus melempar dari depan dada. Penyerangan D.topsgolb. c. B. Ini adalah jenis operan dalam bola basket di mana pemain yang memiliki. Meski begitu, harung juga memperhatikan beberapa hal agar bisa dilakukan dengan baik benar. Teknik mengoper bola dari bagian depan dada dengan memakai kedua tangan dalam permainan bola basket yaitu chest pass. Jawaban: B Chest Pass adalah teknik passing atau operan yang dilemparkan ketika bola berada di posisi dada. Selain itu, chest pass hanya boleh dilakukan jika tidak ada pemain lawan di sekitar kita. Panjang dan lebar lapangan … Yuk simak pembahasan berikut. Badan rileks, angkat kaki kiri, dan bungkukkan badan ke depan. Sementara untuk posisi kaki adalah triple threat yakni dengan menumpu berat badan pada kaki belakang. Operan dari atas kepala. 1. Kunci Jawaban : C. Kesalahan Umum dalam Melakukan Chest Pass. Chest pass adalah lemparan atau umpan dua tangan yang dilakukan dari depan dada dilakukan dengan kencang sehingga luncuran bola cepat. 3. Jarak pendek d. Lemparan ini merupakan suatu kegiatan yang sangat sering digunakan di dalam permainan bola basket, dilakukan untuk memindahkan bola dari teman ke teman yang lainnya. . Nah, kalian akan menemukan perbedaan cara dalam setiap prosedurnya. b. Operan depan dada (chest pass) sangat berguna untuk operan a. Time out 1. Guard. Operan depan dada sangat bermanfaat untuk operan. LATAR BELAKANG Olahraga adalah aktivitas untuk melatih tubuh seseorang, tidak hanya secara jasmani tetapi juga secara rohani. 97. operan dari depan dada (chest pass) C. Adapun untuk melakukan passing dada, pemain harus melempar dari depan dada. Hany Andylau. Gerakan ini merupakan operan . Teknik dasar ini sama seperti teknik menembak setinggi bahu, tapi ditambah dengan lompatan ke atas terlebih dahulu untuk menambah power dan kecepatan.A . operan pantulan.2017 Penjaskes Sekolah Menengah Pertama terjawab Operan depan dada sangat bermanfaat untuk operan 1 … Lemparan ini sangat bermanfaat untuk operan jarak pendek dengan perhitungan demi kecepatan dan kecermatan dan kawan penerima bola tidak dijaga dengan dekat. Jenis operan ini paling sering digunakan dalam pertandingan bola basket jika pemain sedang dalam keadaan bebas. Mengoper atau melempar bola terdiri atas tiga cara yaitu, melempar bola dari depan dada (chest pass) yang Berdasarkan peraturan permainan bola basket, teknik mengoper bola harus dilakukan dengan tepat seperti beberapa teknik yang akan kami ulas dengan lengkap berikut ini. Panjang dan lebar lapangan bola basket yaitu a. yang memang sangat efektif. Jarak pendek d. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Operan yang digunakan sebagai operan jarak pendek adalah umpan setinggi dada atau chest pass. Penyerangan. Chest pass adalah teknik mengumpan passing yang dilakukan dari depan dada dan di … Operan depan dada (chest pass) sangat bermanfaat untuk operan a. 14 Jenis operan ini dilakukan dengan menolakkan bola dari depan dada kepada teman dengan cepat dan arah bola mendatar setinggi dada. Membuat mata kaki yang dilangkahkan operan seelastis mungkin a. Nama induk organisasi bola basket tingkat internasional yaitu …. Chest berasal dari bahasa Inggris yang berarti dada. Jarak pendek d. Operan depan dada (chest pass) sangat bermanfaat untuk operan… - 52293117. Chest pass adalah teknik mengumpan passing yang dilakukan dari depan dada dan di arahkan ke rekan satu tim. 1. Badan dicondongkan ke depan 1. 5. 12 dengan perhitungan demi kecepatan dan kecermatan, bila kawan yang menerima depan.2017 Penjaskes Sekolah Menengah Pertama terjawab Operan depan dada sangat bermanfaat untuk operan 1 Lihat jawaban Iklan Iklan agungcvr01 agungcvr01 Bagian cara dasar yang terpenting dan harus dikuasai permainan bola basket adalah teknik passing, yakni teknik chest pass atau teknik operan dada. Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada merupakan operan yang sering dilakukan dalam suatu pertandingan bola basket. Dalam permainan bola basket, jenis teknik menembak yang didahului dengan melangkah dua langkah adalah tembakan a. Penjagaan c. - Cari rekan setim yang seimbang - Berdiri dengan kaki kanan di depan dan kaki kiri di belakang, lutut sedikit ditekuk. d. Posisikan bola basket di depan dada. 1) Operan tolakan dada (two hand chest pass) Operan ini merupakan lemparan yang sangat banyak dilakukan dalam bermain. Jawaban yang benar adalah operan jarak pendek. Penyerangan D. … Operan depan dada (chest pass) sangat berguna untuk operan - 33607285. Kursi tersebut dipakai untuk pelatih, asisten, pemain utama dan cadangan. jarak jauh b. "umpan dada merupakan yang paling sering digunakan dalam pertandingan bola basket, diandalkan dalam melakukan serangan, sangat tepat 80. c. a. 4. Teknik ini berfungsi untuk memberikan umpan jarak pendek. Memperlambat permainan c. lihat posisi rekan tim, atau jika rekan tim berlari maka perhitungkan arah berlarinya. NBA 21.blogspot. Operan yang berguna untuk operan jarak pendek, karena akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. Luruskan tangan setelah bola terlepas. A. Kedua kaki terbuka selebar bahu. Teknik ini melibatkan pemain melempar bola dengan menggunakan dada sebagai titik lemparannya. Menguasai bola lebih aman A. Penyerangan. Perbasi (1999, hlm 52) menyatakan bahwa " chest pass merupakan operan yang sering digunakan dalam permainan". Memperlambat permainan c. Melindungi bola dari sergapan lawan b. Operan ini dilakukan dengan dua tangan dan bola berada di atas kepala agak ke belakang. 4. 6. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. 14 Operan Depan Dada Sangat Bermanfaat Untuk Operan Berbagai Peruntukan from berbagiperuntukan. 3. Catching. Menjaga posisi tubuh sama seperti posisi c. Operan dada (chest pass) Operan dada adalah salah satu teknik passing bola basket yang paling sering digunakan oleh pemain level dunia sekalipun. Agar bisa bermain sepak bola dengan baik, kamu harus menguasai teknik dasar dalam permainan sepak bola. Ketika memantulkan bola, salah satu kaki bergerak maju ke depan. Jarak jauh d. Chest Pass adalah teknik passing atau operan yang dilemparkan dari depan dada. B. . Lemparan bola setinggi dada (chest pass) Lemparan ini sangat bermanfaat untuk operan jarak pendek. (tinggi) untuk menghindari bola dari raihan (serobotan) lawan. Operan depan dada atau chest pass sangat berguna untuk operan karena merupakan teknik operan yang paling dasar dan mudah dipelajari bagi pemula. Operan yang berguna untuk operan jarak pendek, karena akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan A. Operan depan dada (chest pass) merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket yang sangat penting.09. A. Jarak jauh. Jawaban: B.com. 27. operan pantulan B. Masing-masing memiliki kelebihan serta kekurangan tersendiri. Jarak jauh. Operan dari depan dada. Operan dari depan dada. operan dari atas kepala. c. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS.com - Dalam sebuah pertandingan bola basket, seorang pemain akan sering berhadapan dengan lawan yang memiliki postur tubuh lebih tinggi. Dorong bola ke depan ke arah operan yang dituju dengan kedua tangan. Operan ini sangat efektif dan bila diperlukan mengoperkan bola dengan segera saat menerima bola dalam posisi tinggi. 2. c. Menguasai bola lebih aman; Dalam permainan bola basket, contoh penyerangan 1-3-1 … Operan depan dada sangat bermanfaat untuk operan - 9475736. operan dari samping Teknik mengumpan atau passing bisa dilakukan dengan cara melempar bola baik dalam jangkauan jarak dekat maupun jauh di lapangan. . operan dari samping. Bola dipantulkan di samping kiri/kanan lawan, dan teman sudah siap menangkapnya di belakang lawan. Teknik ini sangat penting untuk mengirimkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya dengan cepat dan 10. Operan dari atas kepala. Adapun untuk melakukan chest pass, pemain harus melempar dari depan dada. Gerakan ini merupakan Operan yang berguna untuk operan jarak pendek, karena akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. d. Operan ini dilakukan dengan dua tangan dan bola berada di atas kepala agak ke belakang. Operan depan dada sangat bermanfaat untuk operan Pivot Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki (kaki poros) pada saat permain menguasai bola di sebut 3 Pada dasarnya, ada dua teknik passing dalam bola basket yaitu air pass (umpan tanpa menyentuh lantai) dan bounce pass yakni mengumpan ke arah rekan setim dengan cara memantulkan bola ke lantai. Mempercepat penyerangan d. Penjagaan. b. D. Menguasai jalannya permainan. Teknik ini terdiri dari dua jenis yakni dengan menggunakan satu tangan dan menggunakan dua tangan. Operan dari atas kepala. BAB 1 PENDAHULUAN A. 3. lakukan operan dengan kencang/lembut yang sesuai dengan jarak Operan ini juga sangat bermanfaat untuk operan jarak pendek dengan perhitungan demi kecepatan dan kecermatan karena teman yang menerima bola tidak terjaga atau terkawal oleh lawan dengan ketat (Amin, 2018). Tembakan hook shoot yang luput sebaiknya dianggap sebagai operan pada diri sendiri. Mengendalikan penyerangan b. Jarak lempar 5-7 meter.